Psychotherapie: Astrid Chalaupka, BA MA MSc
Astrid Chalaupka, BA MA MSc
Psychotherapeutin
„Nicht die Dinge beunruhigen die Menschen, sondern ihre Meinung über die Dinge.“ Epiktet
Menschen in ihren unterschiedlichen Lebenssituationen zu begleiten und dabei individuell auf ihre Bedürfnisse einzugehen, ist mir eine Herzensangelegenheit. Schon kleine Impulse können Großes bewirken und schaffen neue Sichtweisen. Ich unterstütze Sie dabei herauszufinden, wodurch Ihre Schwierigkeiten entstanden sind, was sie aufrechterhält und wie Veränderung gelingen kann. Gemeinsam entwickeln wir neue Denk-, Fühl- und Handlungsmöglichkeiten, um die eigenen Stärken auszubauen, verborgene Talente zu entdecken und Ihr persönliches Potential zu leben. Die notwendigen Fähigkeiten und Ressourcen dafür liegen in Ihnen bereit.
Sehr gerne begleite ich Sie unter anderem bei:
- Bewältigung von Belastungs- und Krisensituationen
- Umgang mit unerwarteten Diagnosen und Ereignissen
- Depressionen und Erschöpfungserscheinungen
- Umgang mit Ängsten und Panikattacken
- Psychosomatischen Erkrankungsbildern
- Unerfülltem Kinderwunsch
- Aufklärung von Patienten und Angerhörigen über psychische Erkrankungen
- Beziehungsthemen und Paartherapie
- Persönlichen Herausforderungen und Weiterentwicklung
- Long-Covid-Symptomatik
In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen Einzel- und Paarsitzungen an. Auf Wunsch können Familienangehörige einbezogen werden.
Um eine bestmögliche Betreuung zu gewährleisten, kann selbstverständlich ein interdisziplinärer Austausch mit den ÄrztInnen innerhalb der Praxis stattfinden.
Ordinationszeiten:
- Ordination nach telefonischer Vereinbarung unter 01 402 22 22
- In eigener Praxis unter 0660 9081177
Zusatzausbildungen:
- Wirtschafts- und Organisationspsychologin
- Dipl. Mentaltrainerin & Coach
- Eingetragene Mediatorin gemäß ZivMediatG